I Steinarskogen FUS barnehage serverer vi alle måltidene i barnehagen med fokus på variert kosthold. Vi ser på måltidene som en hyggelig sosial arena som byr på næringsrik mat, samhold, gode samtaler og mye læring og mestring.
Matglede
Hos oss skal barnet ditt oppleve hyggelige måltider som bidrar til matglede og gode matvaner. Gode mat og måltidsvaner som tilegnes i barnehagealder har en tendens til å vedvare, derfor er måltidene viktige for oss da barn i snitt inntar 40-60% av det daglige energiinntaket sitt i barnehagen. Næringsrik mat er en forutsetning for at barnet ditt skal ha overskudd til aktivitet og konsentrasjon gjennom hele barnehagedagen og for at hode og kropp skal utvikle seg.
Sunn og næringsrik mat
For å sikre at ditt barn får i seg sunn og næringsrik mat hos oss har vi gjort noen tiltak:
- Får ferskt brød 4 dager i uken som tilfredsstiller kravene til nøkkelhullsmerking og er grovt på brødskalaen. Inneholder grove meltyper som rug, bygg og havre sammen med hvetemel.
- Barna får tilbud om grove knekkebrød ved siden av brød til alle brødmåltid
- Serverer grønnsaker til alle måltider
- Serverer både melk og vann til frokost og lunsj og vann som tørstedrikk
- Har et fruktmåltid hver dag bestående av variert frukt, grønnsaker og bær
- Minst et næringsrikt varm-måltid i uka
- Streber etter å lage mest mulig mat fra bunnen av
- Vi har kuttet ned på raffinert sukker i barnehagen