Måltidene i Bakkefaret FUS barnehage – en hyggelig sosial arena som byr på næringsrik mat og mye læring!
Matglede
Ditt barn skal oppleve trivelige måltider som bidrar til matglede og gode matvaner hos oss. Næringsrik mat som inneholder nok av de gode «byggeklossene» er nemlig en forutsetning for at hode og kropp skal utvikle seg. Dette bidrar til å gi ditt barn overskudd til aktivitet og konsentrasjon gjennom hele barnehagedagen så han/hun kan leke, lære og ha det gøy med andre store og små i barnehagen.
Sunn og næringsrik mat
Noen av tiltakene vi gjør i Bakkefaret FUS barnehage for å sikre at ditt barn får i seg sunn og næringsrik mat er:
- Vi får levert ferske havrebrød med lite hevingsmidler og andre tilsetningsstoffer fra Mjøndalen bakeri 2 dager i uken
- Serverer grønnsaker eller frukt til alle måltider
- Streber etter å lage mest mulig mat fra bunnen av
- Serverer mest mulig rene fisk- og kjøttprodukter med høyest mulig innhold av fisk/kjøtt
- Serverer både melk og vann til frokost og lunsj, og drikker vann når vi er tørste
- Vi bruker i hovedsak naturlige søtningsstoffer som honning, bær og frukt
De gode samtalene rundt bordet
I tillegg til å spise sunn og næringsrik mat vil ditt barn også øve på å øke sin kunnskap og forståelse av den store ukjente verden rundt seg. Gjennom gode samtaler undrer vi oss sammen om alt fra hvor maten kommer fra til hvorfor fugler kan fly eller hvorfor det finnes så mange ulike land og språk i verden. Det kommer mange gode refleksjoner under disse samtalene og barnet ditt vil lære seg en mengde nye ord og få masse ny kunnskap.
De yngste barna
Selv om de yngste barna ikke har så mange ord, har de mye kroppsspråk og er gode på å gjøre seg forstått. Samtalene med de yngste er derfor like viktig som samtalene man har med de eldste barna, og vi hjelper barna med å sette ord på det de prøver å uttrykke uansett alder. På denne måten får ditt barn de beste forutsetningene for en god språkutvikling fra dagen de begynner i barnehagen.
Hvordan ser en typisk matuke ut hos oss?
Her er et eksempel på hvordan en ukemeny kan se ut for ditt barn
- Frokost: matpakke, vi serverer melk og vann
- Lunsj varierer, eksempler kan være: laks og grønnsaker, smøremåltid med pålegg og grønnsaker, eller varm grøt med rosiner og frisk frukt
- Fruktmåltid: utvalg av frukt og grønnsaker med knekkebrød/brødskiver