Barn er skapt for bevegelse og aktivitet, vi i Rossabø Fus ønsker å legge til rette for en hverdag for ungen der de skal få opplev dette. På Helsedirektoratet sine sider kan du se deres anbefalinger og tips til ulike former for aktivitet på de ulike alderstrinnene. For 3 – 5 åringene anbefaler de tre timer fysisk aktivitet fordelt utover dagen. Minst 60 minutter av denne leken bør gjøre dem litt andpusten.
Pål Roland påpeker viktigheten av at barna er fysisk aktive og at dette gir mindre problemer og negativ atferd. Aktiviteten bør være variert og intensiteten både moderat og hard. Forskning viser også at fysisk aktivitet gir en intellektuell utvikling og bedre grunnlaget for å tilegne seg teoretisk kunnskap. Man lærer seg å samarbeide, løse konflikter og mestre utfordringer. Samtidig utvikles barnas individualitet, språk, sanser og kommunikasjon Dette tar vi med oss videre i arbeidet, slik at vi på best mulig måte sikrer oss at alle barn opplever en tilfredsstillende grad av aktivitet, og hjelpe barna å utvikle et positivt selvbilde ved å oppleve mestring i ulike aktiviteter.
Under dokumenter kan dere lese vår aktivitetsplan.
