Skal du være høyt og lavt, er liten men skal bli stor må du ha riktig mat. Vårt ambisiøse mål er å skape matglede gjennom riktig og sunt kosthold. Hode og kropp skal utvikle seg, og alle små helter må ha overskudd til lek og læring hele dagen.
Hos oss i Lundehagen får barna servert 3 måltider - frokost, lunsj og fruktmåltid om ettermiddagen. Det blir servert varm lunsj en gang i uken. Vi serverer frukt og grønt til alle måltider, både brødmåltider og varme måltider.
Vi er nøye med å velge produkter med mest mulig fisk dersom vi ikke serverer ren fisk, det samme gjelder kjøtt.
Barna får servert grovt og sunt brød og variert pålegg. Vi har variasjon til brødmåltidet så ofte vi kan. Vi serverer blant annet egg tilberedt på ulike måter, ulike kornsorter og smoothies.
To dager i uka har vi havregryn/grøt. Vi bruker naturlige søtningsstoffer gjennom eks. frukt, bær og honning (honning er ikke anbefalt til barn under et år).
Vi drikker vann når vi er tørste, og koser oss heller med mindre mengder av annen drikke.
Vi har fokus på matglede og den gode utviklende samtalen under måltidet!