Slik hjelper du barnet ditt å forstå og håndtere følelser

Det er ikke alltid lett å være barn. Eller å være forelder. Både små og store kropper rommer et rikt sett med følelser – og det er vårt ansvar å være trygge omsorgspersoner som hjelper barna til å forstå hva de kjenner på, lære seg hvordan de kan håndtere følelsene sine og å kjenne seg ivaretatt når de har det vanskelig. Så hva er egentlig greia med følelser? Hvorfor får barn ofte store følelsesutbrudd? Og hva kan vi gjøre for å hjelpe dem, og gjøre dem i stand til å håndtere de mer på egen hånd? Her finner du 6 gode råd for hvordan du kan hjelpe barnet ditt med sine følelser i hverdagen.